Franck Dibouës est psychologue. Dans ce livre il explique qu’il était en surpoids et de quelle manière il a utilisé le jeûne intermittent et d’autres techniques pour perdre plus de 20 kilos. Les approches qu’il associe au jeûne intermittent sont diverses ; psychologie, alimentation intuitive, méditation, recherche d’une alimentation saine et naturelle. Il décrit comment retrouver votre poids de forme, ce poids idéal et naturel et comment faire pour le conserver.
✔ Auteur: Franck Dibouës
✔ Titre: Jeûne intermittent, mode d'emploi
✔ Note : 3.7 sur 5 étoiles (39 évaluations)
✔ ISBN-10: 1542991544
✔ ISBN-13: 9781542991544
✔ Langue d'édition: Français
✔ Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML et MOBI
Avis des lecteurs Jeûne intermittent, mode d'emploi
Louise Houde
Ce livre est une célébration de la nature et de sa beauté intemporelle. Les descriptions des paysages sont si vivantes que vous pourrez presque les voir et les sentir. Chaque chapitre est une ode à la préservation de notre environnement. Une lecture inspirante et édifiante.
Violette Chevalier
Ce livre est une réflexion profonde sur les enjeux environnementaux actuels. Les solutions proposées sont innovantes et pleines d'espoir. Chaque chapitre est une source d'inspiration pour agir. Une lecture essentielle pour ceux qui se soucient de notre planète.
Manon Chatelain
Découvrez les histoires inspirantes de personnes ordinaires qui ont accompli des choses extraordinaires. Leurs parcours sont une source de motivation et de courage. Chaque chapitre est une leçon de vie. Un livre inspirant et édifiant.
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